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分かっていても不安になり止められない。痛みが取れない、何故なんだろうかとネットでいつも常に調べてしまいます。結局分からず益々痛みが繰り返し起こります。意味のないこと、一旦止めます❗そして辛い時は解決に向けて病院に行くなり、行動にうつします。先生の動画でマインドを変えたいと思いました。
人間の脳の特性ですか・・・。ちなみに、私の場合、ネットではなく専門家が書いた書籍や、専門医しか読まない雑誌などｗ（ネットはジャンクデーターだらけ）先日、主人に「お前、なんのために生きているの？そういうことするために生きているの？それともそれが今のお前の趣味なのか？今のお前、異常だよ」と注意されました。主人に注意されて、ハッとしました。それ以来、私は歌ったり、音楽聞いたり、散歩したり、気をそらすとかして、そうならないよう気を付けています。
まさに今の私です。知らぬが仏だど思いました。これからは調べないようにします。もしこの動画に出合わなかったら永遠と調べてたかもしれません。ありがとうございました。
もう調べすぎて落ち込んで、新しい症状あるたびに大病かと思って仕事中でも調べて本当に辛い。1日中マイナスな事ばかり考えてます。考えれば考えるほど症状が治らない。この動画に出会えて良かったです。
何も知らない方が気が楽ってこともあるよね。分かっちゃいるけどやめられない。
先生のこのタイトルにドキッとしました。全くその通りに当てはまっていたからです。私は人からとても素直、単純、前向きな人、長患いしない人と言われますが、さすがに自立神経失調症の診断書を発行された時、本当に辛かったです。その日からネットで調べまくり、とうとう、肋間神経痛まで発症、突然の痛みでさらにさらに負の連鎖に陥りQOLは爆下がりこのままでは、私はここから抜け出せないと思い、毎日毎日日記を書いて評価しました。肋間神経痛は先生の動画をみてストレッチを毎日してもちろん、それだけではなく色々な努力も重ねました。そうしたら、ちゃんと良くなっている事を実感出来、安心😮💨する事が出来ました。先生の動画は本当に救われるお話も多くありがたいです。
確かに年がら年中ずーと検索していますが答は見つかりません。
思い当たりすぎて笑える。スマホが無い時代だったらこんな気持ちにならずに生活してるのに。調べ過ぎからのヒステリー球まで発症しちゃって…。いつからこんな情け無い人間になったのだろう。
コメントありがとうございます。「情けない」なんて自分で自分にレッテルを貼る必要はないですよ。気づいたら調べるのをやめればいいのですから。
僕は背中の痛みから、ガンだと思い込み、自律神経失調症になりました。今思えばただの肩凝りでした。
音声が聞きづらいです😂
自分の症状を軽くする体操などを調べるのは大丈夫ですか?
ruclips.net/video/738OzcXjIqI/видео.htmlsi=hJegZMzjlC0ccOI0こちらの動画を参考にしてみてください。
分かっていても不安になり止められない。痛みが取れない、何故なんだろうかとネットでいつも常に調べてしまいます。結局分からず益々痛みが繰り返し起こります。意味のないこと、一旦止めます❗そして辛い時は解決に向けて病院に行くなり、行動にうつします。先生の動画でマインドを変えたいと思いました。
人間の脳の特性ですか・・・。
ちなみに、私の場合、ネットではなく専門家が書いた書籍や、専門医しか読まない雑誌などｗ（ネットはジャンクデーターだらけ）
先日、主人に「お前、なんのために生きているの？そういうことするために生きているの？それともそれが今のお前の趣味なのか？今のお前、異常だよ」と注意されました。
主人に注意されて、ハッとしました。それ以来、私は歌ったり、音楽聞いたり、散歩したり、気をそらすとかして、そうならないよう気を付けています。
まさに今の私です。知らぬが仏だど思いました。
これからは調べないようにします。もしこの動画に出合わなかったら永遠と調べてたかもしれません。ありがとうございました。
もう調べすぎて落ち込んで、新しい症状あるたびに大病かと思って仕事中でも調べて本当に辛い。
1日中マイナスな事ばかり考えてます。考えれば考えるほど症状が治らない。この動画に出会えて良かったです。
何も知らない方が気が楽ってこともあるよね。分かっちゃいるけどやめられない。
先生のこのタイトルにドキッとしました。全くその通りに当てはまっていたからです。私は人からとても素直、単純、前向きな人、長患いしない人と言われますが、さすがに自立神経失調症の診断書を発行された時、本当に辛かったです。その日からネットで調べまくり、とうとう、肋間神経痛まで発症、突然の痛みでさらにさらに負の連鎖に陥りQOLは爆下がり
このままでは、私はここから抜け出せないと思い、毎日毎日日記を書いて評価しました。肋間神経痛は先生の動画をみてストレッチを毎日してもちろん、それだけではなく色々な努力も重ねました。そうしたら、ちゃんと良くなっている事を実感出来、安心😮💨する事が出来ました。先生の動画は本当に救われるお話も多くありがたいです。
確かに年がら年中ずーと検索していますが答は見つかりません。
思い当たりすぎて笑える。
スマホが無い時代だったらこんな気持ちにならずに生活してるのに。
調べ過ぎからのヒステリー球まで発症しちゃって…。
いつからこんな情け無い人間になったのだろう。
コメントありがとうございます。
「情けない」なんて自分で自分にレッテルを貼る必要はないですよ。
気づいたら調べるのをやめればいいのですから。
僕は背中の痛みから、ガンだと思い込み、自律神経失調症になりました。今思えばただの肩凝りでした。
音声が聞きづらいです😂
自分の症状を軽くする体操などを調べるのは大丈夫ですか?
ruclips.net/video/738OzcXjIqI/видео.htmlsi=hJegZMzjlC0ccOI0
こちらの動画を参考にしてみてください。